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&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;一种便携式超声波骨密度检测仪让老年人定期做骨密度检测补充人体所需营养

        骨质疏松最大的危害就是容易骨折，尤其是在冰雪的冬天，老年人首先要注意滑倒。具体来说，当路况不是很好时，老年人应尽量减少外出，不去人多的地方;上下楼梯或一些斜坡时应特别注意;穿软底防滑鞋。

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;另外，必要时也要借助拐杖，也要注意拐杖的使用，拐杖*最好离身体15厘米到20厘米左右，以免摔倒被拐杖受伤。一旦你摔倒了，试着向前摔倒，而不是向后摔倒，尽可能地有意识地控制它。

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;许多老人摔倒一脚就会骨折，常与骨质疏松有关。因此，应提醒中老年人定期检测骨密度。

&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;如果骨量开始减少，就补充钙，同时补充活性维生素诲。如果骨质疏松程度达到，还需要便携骨密度仪检测听取医生建议配合治疗。